ژبه:
ستاسو د فیلین تغذیه په اړه ګړندي او بشپړ لارښود
له کومه ځایه پیل کړو؟
_cc781905-5cde-3194-bb3b-cf58d_ ستاسو د خوښې په توګه ژوند وکړئ دا پدې مانا ده چې د پیشو لپاره د کیفیت تغذیه کولو لپاره خورا مهم بنسټ د لوړ کیفیت پروټین سره پیل کول دي. پروټین ستاسو د پیشو لپاره خورا حیاتي میکرونیوټرینټ دی او د دوی د روغتیا او بدني دندو ډیری اړخونو لپاره مسؤل دی.
کافي پروټین نشته؟
_cc781905-5cde-3194-bb3b-cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b-3194-bb3b-cf58d د دوی په غذا کې د پروتين په زياتو فعاليتونو منفي اغېزې کولی شي او د بدن د روغتيا په اړه منفي اغېزې کوي. پرته لدې چې ستاسو پیشو روغتیایی حالت ولري کوم چې د پروټین محدودیت غوښتنه کوي ، زوړ پیشو باید د پروټین محدود رژیم کې ونه ساتل شي. د تورین په نوم د امینو اسید ناکافي مصرف هم د پروټین نشتوالي رژیم سره مستقیم تړاو لري. یوازینۍ لار چې پیشو کولی شي تورین وخوري د څارویو محصولاتو خوړل دي ځکه چې امینو اسید یوازې د حیواني پروټینونو له لارې شتون لري. د نورو تی لرونکو حیواناتو په څیر، فیلین د دې توان نلري چې په خپل ځان کې د مخکې موجود امینو اسیدونو له لارې خپل تورین جوړ کړي. ولې به دا یو امینو اسید دومره مهم وي چې تاسو یې وپوښتئ؟ تورین کار کوي ترڅو د پیشو لید په اسانۍ او ګړندۍ توګه پرمخ بوځي. که ستاسو پیشو په کافی اندازه تورین نلري، دا کولی شي د لید له لاسه ورکولو او د فیلین مرکزي انحطاط لامل شي. برسېره پردې، د زړه ناکامي او د زړه پورې زړه ماتیدل دواړه دوه خورا جدي خطرونه دي چې د تورین نشتوالي سره تړاو لري. په نهایت کې، د علومو ملي اکاډمۍ په ګوته کوي چې د کافي تورین پرته، پیشو کولی شي په خپلو پیشوګانو کې د زیږون نیمګړتیاوې تجربه کړي او د نوي زیږون وده ورو شي.
هایدریشن د تغذیې سره تړاو لري
چک لست:
1
د لوړ پروټین خواړه
2
رطوبت
3
خام خواړه
4
د غذايي موادو کثافت
_cc781905-5cde-3194-bb3b-cf58d د هر ډول فیهایډریشن ډیری مسلو ته د هر ډول فیهایډریشن د هر ډول فیډریډیشن موضوع. که څه هم
ډیهایډریشن ممکن د پیشو له تغذیې څخه په بشپړ ډول جلا وي؛ دا واقعیا د دوی د خواړو مصرف سره مستقیم تړاو لري. د یادونې وړ ده چې د فیلین لپاره د خواړو هره سرچینه د دوی په ځانګړي ګټو کې مساوي ندي. د څارویو پیشوګانو لپاره د خوړو درې اصلي سرچینې وچ خواړه، لوند خواړه، او خام خواړه دي. د دې لپاره چې معلومه کړي چې کوم ډول تغذیه د پیشو لپاره خورا بیولوژیکي مناسبه ده، دا اړینه ده چې د خپلو ګرانو ملګرو اصل ته وګورو. نن ورځ د ټولو کورنیو پیشوګانو نسب په ټوله نړۍ کې د ځنګلي کبانو (فیلس سلویسټریس لیبیکا) د DNA ازموینې له لارې موندل کیدی شي. زموږ کورني پیشوګانې نن ورځ لاهم د خپلو پخوانیو پلرونو ټول ښکار انګیزه ساتي. پدې پوهیدل کولی شي یو څوک دې پایلې ته ورسوي چې زموږ فیلین مکلفه غوښه خوړونکي دي، لکه د دوی د مخکینو په څیر. د پیشو لپاره د ورځني رطوبت ډیری برخه د هغه خواړو څخه راځي چې دوی یې مصرفوي. پیشوګانې په طبیعي ډول د اوبو څښلو لپاره خورا لږ لیوالتیا لري. د پیشو لپاره اهمیت چې د دوی د ورځني رژیم له لارې کافي اندازه رطوبت ترلاسه کړي نو بیا خورا خورا حیاتي کیږي. پخپله د خواړو اختیارونو ماتول بیا د پالتو مالکینو ته اجازه ورکوي چې د دوی پیشو لپاره غوره پریکړه وکړي. د کورنۍ پیشو لپاره د تغذیې ترټولو عام ډول سره پیل کول: وچ کیبل. په داسې حال کې چې پروتین لوړ وي، چې د تغذيې یو مهم معیار دی، وچ کبل معمولا د 6-10٪ شاوخوا رطوبت ورکوي. په نسبي توګه، د تغذیې دوهم خورا مشهور ډول، چې لندبل خواړه دي، په اوسط ډول د 75-78٪ رطوبت چمتو کولو توان لري. وروستی مګر خورا یقینا لږترلږه، خام خواړه شاوخوا 70٪ رطوبت کې راځي. پداسې حال کې چې د خام خواړو په مقابل کې د لوند تغذیه غوره ب formه تر مینځ بحث د راتلونکي برخې لپاره پاتې دی ، دواړه روښانه ګټونکي دي کله چې د لندبل چمتو کولو خبره راځي. ستاسو د پیشو د موجوده وچ کیبل رژیم سره په ګډه د لوند یا خام خواړه جوړه کول یوه په زړه پوری لاره ده ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو پیشو په کافي اندازه رطوبت اخلي. د دې تخنیک اوږدمهاله کارول ستاسو د فیلین لپاره د پښتورګو د ټولو عامو مسلو د حساسیت کمیدو لامل کیږي. د ډیهایډریشن یو عام پلوی دی چې ولې یو پیشو د خپل ژوند په یو وخت کې د پښتورګو ناروغي رامینځته کوي ، د پښتورګو ناروغۍ خطر د 10-15 کلونو ترمینځ دوه چنده کیږي. پیشوګانې چې ستومانه وي (د لید یا اوریدلو تکلیف نه ښیې او خپلې نښې پټوي) معمولا د پښتورګو ناروغۍ نښې نه ښیې تر څو چې د دوی 75٪ د پښتورګو فعالیت لا دمخه له لاسه ورکړی وي. د ډیهایډریشن د لومړنیو نښو ارزولو او پیژندلو څرنګوالي پوهیدل د اوږدې مودې زیانونو یا روغتیا اغیزو فعال مخنیوي لپاره حیاتي دي. د پیشو په بدن کې د ارزونې لپاره څلور خورا عام ساحې د دوی پوټکی ، سترګې ، مسوګانې او ملایان دي. د پیشو پوټکی باید په بدن کې د مایع ساتلو له امله لچک او نرم احساس وکړي. د ډیهایډریشن معاینه کولو لپاره په ساده ډول د پیشو پوټکی د خیمې په شکل کې د دوی د اوږو تیغونو ترمینځ وخورئ. پوټکی باید تقریبا "شاته وخوري" که نه، دا د ډیهایډریشن نښه کیدی شي. د پیشو سترګو ته په کتلو سره ، ډیهایډریشن یوه اندیښنه رامینځته کیږي کله چې دوی ډوب شوي ، سست ښکاري یا د دوی نورمال تمرکز نلري. د پیشو خولې ته ښکته تلل د صحي غوړونو څرګندونه کوي چې ګلابي او مرطوب دي، نه رنګه، چپچیني یا وچ. د ګوتو په واسطه په نرمۍ سره د دوی په مسو فشار کول یو سپین ځای پریږدي چې د هایډریټ پیشو سره باید د یو څخه تر دوه ثانیو کې ورک شي. د سپیکٹرم په مخالف پای کې، که ستاسو فیلین د وړو، پیلوټ پوپ سره د نورمال څخه کم پوپ کوي، نو دا د ډیهایډریشن نښه کیدی شي. په نورو لږو مشخصو نښو کې شامل دي یوازې یا د هغې ترکیب سستوالی، د زړه لوړ یا ټیټ نرخ، او غیر معمولي پټ چلند. په عین حال کې، د دې نښو څخه هر یو باید د څارویو پاملرنې د ډیری وسیلو له لارې مخنیوی وشي. تغذیه باید ستاسو د پیشو لندبل ترلاسه کولو لپاره یو مهم وي، مګر دا مساوي مهم دي چې په ورته وخت کې د څښاک تازه او پاکو اوبو چمتو کولو ته دوام ورکړئ. د څښاک اوبه باید تل تازه وي او د پیشو د کثافاتو له ځای څخه په جلا ځای کې وساتل شي ترڅو د کراس ککړتیا مخه ونیسي او ستاسو پیشو څښلو ته وهڅوي. ستاسو د پیشو د اوبو سرچینو کارولو ته نږدې پاملرنه وکړئ ترڅو ستاسو د پیشو د څښلو په برخه کې سرچینې اداره کړي. دا لاسوهنې د اوبو د تودوخې، موقعیت د بدلون له لارې ترسره کیدی شي، ایا اوبه "پاک" روانې اوبه دي، یا د ذائق اضافه کولو له لارې. زموږ ګران فیلینونه د خوښۍ لپاره خورا پیچلي ډله کیدی شي، مګر واحد او کوچني بدلونونه کولی شي د دوی اوږدمهاله روغتیا او د ژوند کیفیت باندې خورا لوی اغیزه رامینځته کړي. د ژوند د ډیری اړخونو په څیر، پوهاوی، پوهه او عمل به د مثبت بدلون لامل شي. د څارویو هر مالک د ډیهایډریشن او د هغې اړوند مسلو په اړه د پوهاوي او مخنیوي لپاره مسؤل دی چې زموږ نږدې او ګرانو ملګرو پورې اړه لري.
د خام تغذیې ګټې
_cc781905-5cde-3194-bb3b-cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b-cf58d د مخکینیو کانټینینټونو په اړه یو ځل یادونه وشوه، لکه څنګه چې مخکې له دې چې ډیری یې یادونه شوې وه، د 1358 په توګه د مختلفو کورونو څخه یادونه شوې. که څه هم ستاسو پالتو ممکن د دوی د ډوډۍ لپاره ځنګلونو، صحراګانو او ځنګلونو ته نه ځي، دوی لاهم په طبیعت کې ښکار دي. لکه څنګه چې زموږ د نن ورځې فیلین وده کړې، دوی د ورته پروټین بډایه خواړو اړتیا د خپلو پلرونو په څیر له لاسه نه ورکوي. د خام خواړو ګټې لاهم تر نن ورځې پورې خورا پراخه دي. د لومړني خام رژیم مهمې ګټې د لوړ رطوبت مینځپانګه ، د کولمو ښه روغتیا او د پروټین لوړ خواړه دي. خام خواړه ستاسو د پیشو لپاره د تغذیې ښه شکل چمتو کوي ځکه چې دا د بیولوژیکي پلوه مناسب رژیم خالص شکل دی. هغه خواړه چې د خامو خواړو څخه جوړ وي ستاسو د څارویو لخوا مصرف شوي خام غوښې څخه ترلاسه شوي پروټین په کافي اندازه چمتو کوي. یو عام غلط فهم چې د خام رژیم مصرف سره تړاو لري دا دی چې دا ستاسو د څارویو لپاره په طبیعي ډول خطرناک دی د خطر له امله.
د خواړو له امله رامینځته شوي ناروغۍ اخته کول. خطر ممکن تر یوې اندازې پورې ریښتیا وي، په هرصورت، دا اټکل کیږي چې تاسو خپل څارویو ته د خوړو کومې سرچینې چمتو کوئ. پداسې حال کې چې د خواړو لپاره د خام غوښې اخیستل د ډیری پالتو مالکینو سره یو عام عمل دی او ممکن د هغو کسانو لپاره د زړه راښکونکي عمل په څیر ښکاري چې نه یې کوي، دا په حقیقت کې د خامو خوړو لپاره ترټولو خطرناکه لاره ده. د پلورنځي څخه د ساده خام غوښې تغذیه کول ستاسو د پیشو د خواړو څخه رامینځته شوي رنځجن اخته کیدو خطر ډیرولو عالي لاره ده. د دې مسلې د ردولو لپاره، دا خورا مهم دی چې د کیفیت لرونکي برانډ موندل او څیړنه وکړي چې د خام پالتو خواړه تولیدوي. د یادولو وړ برانډ به د لومړني پالتو خواړه وي. پریمل نه یوازې د لوړ پوړ محصول تولیدوي ، بلکه دوی ستاسو د څارویو خوندیتوب ډاډمن کولو لپاره اړین هر اقدام هم پلي کوي. دا لوړ معیار د بیچ ټیسټ وسیلو له لارې تقویه کیږي ، د ازموینې او هولډ برنامې لپاره د دریمې ډلې لابراتوار کارول ، او د چرګانو په هر محصول کې د ای کولی مخنیوي لپاره د هایدروستیټیک لوړ فشار پروسس پلي کول. پریمل نور په فکري او انساني ډول د غوښې ټولو اجزاوو سرچینې لپاره اقدام کوي. د اخلاقو او خوندیتوب نقطې تیرې شوې، لومړني محصولات خورا فعال دي. د یو شرکت په توګه، پریمل ستاسو د اسانتیا لپاره د شیلف مستحکم منجمد وچ شوي خواړه او همدارنګه ستاسو د پالتو لپاره منجمد خواړه چمتو کوي. په یخچال کې وچ شوي محصولات به د ریهایډریشن اضافي وسیلو ته اړتیا ولري لکه ګرمې اوبه ، یا حتی تر دې هم ښه ، د کڅوړو جوړونکي محصولاتو څخه یو د وزو شیدې ، د هډوکو ورش یا د خواړو وړ امریت. دا محصولات نه یوازې په کافي اندازه رطوبت اضافه کوي ، بلکه بیلابیل ګټې هم چمتو کوي لکه د کولمو ښه روغتیا ، د پوټکي او کوټ روغتیا ، د معافیت فعالیت ، د هپ او ګډ ملاتړ ، او د انټي اکسیډنټ او انفلاسیون ضد ډیر مقدار. د ګټو دا پراخه لړۍ په ساده ډول یوازې د وچ کیبل، لوند خواړه، یا د هغې ترکیب سره د لاسته راوړلو وړ نه ده. برسېره پردې، ډیری لوند خواړه به د نشایسته لوړ مواد ولري چې کولی شي په ژوند کې وروسته د غاښونو تخریب لامل شي. دا ویل کیږي، ستاسو د پیشو لپاره ترټولو مناسب خواړه به اکثرا د خامو خواړو څخه جوړ وي. یوازې د خام رژیم تغذیه کول د فیلین تغذیه پای دی ، مګر ستاسو د پیشو روغتیا ښه کولو لپاره هر ګام په سم لوري یو ګام دی. د ټولو عام غلط فهمیو له لارې، او د سمې څیړنې سره، د خام خواړو پلان پلي کول به د دوی په بڼه کې سمدستي ګټه وښيي، مګر ستاسو د فیلین لپاره اوږدمهاله روغتیا او هوساینې ته وده ورکړي.
د غوره تغذیې په لور ګامونه
_cc781905-5cde-3194-bb3b-cf58d د یو بلاک د صحي څارویو ودانۍ د یو صحي حیواناتو څخه دی. دا ټول د هغه څه په اړه وړاندوینه کیږي چې موږ د څارویو مالکینو په توګه زموږ څارویو ته د چمتو کولو پریکړه کوو. د پیشوګانو ډیری روغتیایی مسلې د دوی د ژوند په اوږدو کې د دوی د تغذیې له امله رامینځته کیږي ، نو زموږ پریکړې اغیزه کوي. د ډیر پروټین ډکولو ، رطوبت لرونکي ، او د مغذي موادو بډایه رژیمونو په لور ګامونه اخیستل د پیل کولو لپاره عالي ځایونه دي. د خوړو په منبع کې د تغذیې لیبل لوستلو لپاره یوه ثانیه ونیسئ چې تاسو خپل څارویو ته چمتو کوئ. په لیبل کې لیست شوي لومړني پنځه اجزاوې به د محصول ډیری جوړښت نمایندګي وکړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د پروټین سرچینه د اجزاو په پینل کې چیرته ده. هغه اجزا چې د لوړې برخې استازیتوب کوي لومړی به لیست شي، نو د پروټین سرچینه باید تل لومړی او تر ټولو مهم وي. دا هم باید په پام کې ونیول شي چې پیشوګانې د تورین لپاره اړتیا لري، یو اړین امینو اسید چې یوازې د حیواناتو په محصولاتو کې موندل کیږي، نو د پروټین سرچینه لومړی باید یوازې د څارویو محصول وي. دا حیوان باید د کیفیت سرچینه هم وي، نه د هر ډول فرعي محصول خواړو څخه. د څارويو خواړه د فرعي محصول او د پروټین د منلو وړ سرچینې څخه توپیر لري. خواړه باید تقریبا د یو ټوکر په توګه وګڼل شي چې د غوښې څخه ټول رطوبت مخکې له دې چې کباب جوړ شي. دا پروسیجر ته اجازه ورکوي چې نور حقیقي غوښه/پروټین په کیبل کې د ورته وزن لپاره د بدل شوي غوښې په څیر اضافه شي پرته لدې چې لندبل دمخه لرې شوی وي. د حیواني خواړو د کارولو پایله د خورا لوړ پروټین خواړه دي چې له څارویو څخه سرچینه اخلي ، د ضعیف سرچینو لکه سویا په مقابل کې. په ځانګړې توګه د پیشوګانو لپاره، څومره چې د نباتاتو په مقابل کې د څارویو څخه ډیر پروټین ترلاسه کیږي، ښه. دوهم، پیشوګانې د کاربوهایډریټ لپاره لږ یا هیڅ اړتیا نلري غوښه خوړونکي دي، نو هر هغه اجزا چې د اصلي پروټین سرچینې څخه تیر شوي لیست شوي باید د بې معنی ډکونکو لوی شمیر نه وي. په عام ډول به د جوار، وريجې، سویابین او غنم کارول کیږي. ستاسو د پیشو په تغذیه کې ټول اجزا باید هدف ته خدمت وکړي او اهمیت ولري. د میوو، سبزیجاتو، او د صحي غوړ سرچینو کارول لکه د لمر ګل تخمونه، د زعفرانو تخمونه او د دوی غوړ، ټول په زړه پوري شیان دي چې د کیفیت لرونکي پیشو خواړو کې وګورئ. دا پرته له دې چې ووایی چې دا ټول اجزا باید د لوړ کیفیت سرچینو څخه وي. د هر اجزاو لپاره فابریکې ته نږدې فارم به خورا ډیر مغذي خواړه تولید کړي ، او یو د ټرانسپورټ په جریان کې د څارویو لپاره لږترلږه فشار سره. سربیره پردې ، ډاډ ترلاسه کول چې ټول اجزا په اخلاقي او دوامداره توګه سرچینه کیږي د نسل نسل نسل لپاره به د کیفیت تغذیه او محصولاتو دوام تضمین کړي. ستاسو د څارویو په تغذیه کې دا ساده اعترافونه او اغیزې به د راتلونکو کلونو لپاره ستاسو او ستاسو د پالتو دواړو لپاره د ژوند لوړ کیفیت چمتو کړي.
